2023-02-20から1日間の記事一覧

運動記録:20230213〜0219

■20230213・BILLY JUICEのHIIT 20min■20230214・ランニング■20230215・バレエ・ストレッチ■20230216・バレリーナの筋トレ動画 30min・ピラティス ■20230217なし■20230216・BILLY JUICEのHIIT 20min■20230217・バレエのトレーニング 1h・ストレッチ先週はあま…