読書:「自傷的自己愛」の精神分析/斎藤環

読んでいて耳が痛くなりました…10〜20代の前半、この本に書かれた感じだった(苦笑)

自分が嫌いをアピールしながら人に好かれようとする、超自己中心的で自己肯定感がマイナスに凍っていた時代だったな〜

最近はSNSも普及したりで、人と比較しなきゃいけない場面が増えて、こういった形で優位に立とうとする人が増えてるなと感じる。

同調圧力が強い日本社会ゆえ、自傷的自己愛傾向の人って地味に多そう。。

ホント、心身すり減らすので、無駄な自虐やめたほうがいいよ！

…と、過去の私にお説教したくなるほど、面白い本でした。